享受当下，心存感恩，体会生命的本真闲来无事，我总会一个人开车到湖边转转。初冬的宁波，很多时候，都没有阳光。离开太阳久了，心情就会有点抑郁。从车上下来，感觉有点下···

养育孩子，真是艰难的过程上个礼拜天的下午，我带着两个孩子，去郊外呼吸新鲜空气。东钱湖边的草地上早已经人满为患。于是，我们几个人来到附近酒店的草地上。我们把椅子打···

婚外有人，才会故意逼你主动离婚，句句扎心现实很多夫妻走到分开，并不是感情真的走到尽头，而是一方早已在外变心，不想背负背叛名声，就用冷暴力、挑剔、找茬、冷战、刁难···

总觉得人活着很累，每天起床像被什么东西压着，忙着做不想做的事，拼命去迎合别人眼里的“标准”。工作要高效率，生活要丰富，朋友圈要热闹，连吃饭都得拍照发朋友圈，好像···

很多人最焦虑的时候，不是因为生活真复杂，而是因为心里给自己设的标准太高。其实生活最本质的样子，从来都是平淡的。平淡不是无趣，而是一种可以安然呼吸的状态，一种随遇···